САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ
САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ Ингредиенты: ✅ банка красной фасоли - 1шт ✅ кур. филе - 200г ✅ марин. огурца - 2-3 шт ✅ яйца - 2 шт ✅ зубчик чеснока - 1 шт ✅ соль,перец, зелень все по вкусу ✅ натурального йогурта - 2-3 стл Приготовление: 1. Яйца,филе отварить,остудить. С фасоли слить жидкость. 2. Огурцы и все остальное нарезать соломкой,добавить мелко нарезанный чеснок,заправить йогуртом или сметаной и подавать к столу. КБЖУ на 100г: 126/13/2,4/13,6
147 просмотров