Сырный рулет с курицей — 6 марта 2026 г. в 09:06:24.406
Сырный рулет с курицей Ингредиенты: -яйцо 2 шт. -сыр 50 гр. -куриная грудка (отварная) 100 гр. -натуральный йогурт 75 гр. -специи - по желанию, можно добавить чесночок и зелень Приготовление: 1. Натереть сыр. Смешать сыр с яйцами и 25 гр. натурального йогурта. Вылить в силиконовую форму выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут. В это время нарезать курицу смешать с оставшимся йогуртом ( и чесночек, с зеленью, по желанию), приправить. 2. Вытащить яичный блинчик из духовки. Равномерно разложить куриную начинку, завернуть рулетом и выпекать ещё 5-10 минут. КБЖУ на 100г: 153/15,8/9/2
356 просмотров