ВКУСНЫЙ САЛАТИК С КУРИЦЕЙ
ВКУСНЫЙ САЛАТИК С КУРИЦЕЙ Ингредиенты: ✅ филе курицы 300 г ✅ консервированная кукуруза 150г ✅ ананасы консервированные 50 г ✅ легкий сыр 50 г ✅ сметана 3 ст. л Приготовление: 1. Отвариваем куриное филе в слегка подсоленной воде. Доводим до готовности, остужаем и разбираем на кусочки среднего размера. 2. Добавляем к курице кукурузу, натираем сыр, перемешиваем. Заправкой салата станет сметана. КБЖУ на 100г: 126/15,7/ 4,1/7,9
135 просмотров