аудио подкаст
аудио подкаст БК Шивани 🔥 Две силы в медитации Представьте, что наш ум как небо. Иногда оно ясное и безмятежное, иногда по нему бегут лёгкие облака мыслей, а иногда налетают грозовые фронты — особенно после погружения в новостную ленту. 🖥 Громыхание тревоги, ливень переживаний… Мы легко «цепляем» тревогу и негатив извне. За любыми облаками всегда есть чистое, синее небо — наша истинная природа. ☀ ️Практикуя медитацию, мы учимся различать временные эмоции и само небо - душу. Мир вовне может бушевать, это его драма. Но внутри у нас есть точка опоры — тишина и свет сознания, которые мы открываем. ✨ #мастер #медитация #саморазвитие
1 925 просмотров