МАРИЯ БОЙЧЕНКО| ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ И СИЯЮЩЕЙ КОЖИ| РЕСНИЦЫ
Наука · 23 сентября 2026 г.
ВКУСНЫЙ И БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК 🥙
ВКУСНЫЙ И БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК 🥙 Кальмары с яйцом. Вкусно, быстро и сытно а главное полезный! Рецепт я думаю знают все и все вариации но я вам напишу свой: 🥙Кальмары 3 тушки 🥙Лук зеленый 3 стручка 🥙Укроп и петрушку на свое усмотрение 🥙4 яйца вареные в крутую 🥙Йогурт белый 2 ложки Все нарезать и чем мельче тем вкуснее… Йогуртом заправить а соль добавить по вкусу! У меня завтрак получился белковый в основном, а обед будет с добавлением углеводов) МАРИЯ БОЙЧЕНКО | ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ И СИЯЮЩЕЙ КОЖИ| РЕСНИЦЫ
179 просмотров