Три дня считала калории , поэтому фоткала еду 😂 на больше меня не хватило
Три дня считала калории , поэтому фоткала еду 😂 на больше меня не хватило Оставлю тут под рубрикой #полноценная_тарелка, зря старалась что ли )) Короче, выводы всё те же : принцип работает, белок добирается , кбжу тоже встаёт как надо, ровно до того момента , когда в жизни появляются промышленные продукты 😂😂 тогда рацион больше похож на пируеты сёрфера на волнах , типа чего б такого теперь съесть , чтоб удержаться на плаву - кроме страха перед итогом дня добавилась ещё и тревожность ))) Кстати про тревожность , смотрите какая новость попалась 🔻
70 просмотров