Мы очень любим ставить себе диагнозы.
Мы очень любим ставить себе диагнозы. «Я тревожный.» «Я слабый.» «Я не умею доверять.» А что, если всё немного проще?🤫 Когда внутри небезопасно, мы начинаем экономить: меньше исследуем; меньше доверяем; хуже переносим неопределённость; чаще выбираем знакомое; больше контролируем; быстрее замечаем опасность, чем возможности. Но тут есть и хорошая новость. Это не диагноз характера. Не слабость. И не доказательство, что с нами что-то не так. Это естественная реакция живой системы на переживаемую угрозу. Вообще-то режим угрозы нужен. Если случился пожар — он великолепен. Он мобилизует. Ускоряет. Спасает жизнь. Проблема начинается не тогда, когда он включается. А тогда, когда становится местом жительства.
Канал в каталоге Максиметера
37 подписчиков · Религия