Сам себе психолог❤ Блог Иоанна Замятина +7(913)-367-7202
Здоровье · 27 октября 2026 г.
«Прятаться – радость, но не быть найденным – катастрофа».
«Прятаться – радость, но не быть найденным – катастрофа». – Дональд Винникотт, педиатр и психоаналитик. В детских прятках хочется найти такое место, где тебя никто не обнаружит. Какое-то время сидишь там с восторгом: вот сейчас пройдут мимо и даже не догадаются. Но если становится слишком тихо, уже хочется выглянуть. ➖Меня ещё ищут? ➖Или все ушли играть во что-то другое? Во взрослой жизни укрытия бывают совсем небольшими.⬇️ ➖«Ничего не случилось». ➖«Просто устал" ➖ «Давай не сейчас». За этими словами может стоять вполне настоящее желание побыть одному. Есть облегчение в том, чтобы какое-то время ничего не объяснять. Даже с близким человеком мы не всегда готовы делиться всем сразу. Нужно разобраться в том, что происходит, подобрать слова, решиться, а иногда сначала признаться в чём-то самому себе. И вместе с тем остаётся надежда, что другому всё ещё важно, как мы себя чувствуем. Здесь легко разминуться. Один говорит «не хочу об этом говорить» и надеется, что рядом всё-таки задержатся. Другой слышит просьбу дать пространство и старается её уважать. Отходит, перестаёт спрашивать. Возможно, ему тоже непросто: он хотел бы помочь, но боится надоесть или сделать хуже. Так можно беречь друг друга и при этом чувствовать себя одинокими. Мы и сами не всегда понимаем, чего хотим. Хотим тишины, но расстраиваемся, что телефон молчит. Отказываемся от встречи, хотя скучаем. Нам трудно открыться, а отсутствие вопросов переживается как потеря интереса. Хорошо, когда постепенно находится возможность сказать чуть точнее: «Я пока не готов рассказывать. Но мне хочется побыть с тобой». Или услышать в ответ на своё молчание: «Хорошо, сейчас не будем. Если захочешь, мы к этому вернёмся». Наверное, в близости особенно дорого это ощущение: можно пока что-то оставить при себе и всё равно оставаться для другого важным. Тогда из укрытия бывает легче выглянуть самому.