🤞 Всё в мире сдвоено, взгляни :
🤞 Всё в мире сдвоено, взгляни : Добро и зло, жара и стужа, Она и он, вода и суша, - Двоится всё, куда ни ткни... Две половины у луны, Два голубых у девы ока... И только сердце одиноко Гнездится с левой стороны❣️ 🫀 Сердце работает в усиленном режиме Чтобы охлаждать организм, сердцу приходится перекачивать значительно больше крови. Поэтому в жару быстрее появляется усталость, снижается выносливость и повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Первые звоночки, о которых говорят специалисты: когда стоит насторожиться? 🚨 ‼️ Не игнорируйте эти сигналы! ⭕ Одышка при привычных нагрузках: Раньше вы легко поднимались по лестнице, а теперь задыхаетесь? Это повод задуматься. ⭕ Боль или дискомфорт в груди: Не обязательно острая боль! Это может быть жжение, давление, тяжесть. Иногда боль отдает в левую руку, шею, челюсть или спину. ⭕ Учащенное сердцебиение или "перебои": Чувствуете, что сердце "колотится" или "замирает"? Это может быть аритмия. ⭕ Отеки ног: Особенно к вечеру, если обувь становится тесной. ⭕ Постоянная усталость, слабость: Даже после полноценного сна. ⭕ Головокружение, обмороки: Могут быть связаны с нарушением кровообращения. ⭕ Повышенное давление: Гипертония – тихий убийца, который часто не дает о себе знать, пока не станет слишком поздно. Регулярно измеряйте давление! ⚠️ Если вы заметили у себя один или несколько таких симптомов, не откладывайте визит к врачу!