Почему я не худею на ПП?🤔
Почему я не худею на ПП?🤔 "Здоровая" еда - не гарантия потери (или набора) веса. Похудение зависит от дефицита калорий. И на полезной еде можно набирать вес, если не контролировать количество съеденного. Другой вопрос, как остановиться вовремя и не переесть, когда рука сама, как заводная, отправляет очередную партию орехов в рот? Как вы контролируете количество своей порции?😊 P.S. Количество калорий очень примерное, и взято для наглядности размеров порции, а не точности цифр!
114 просмотров