Мои приветствия 👋
Мои приветствия 👋 Недавно подписчик задал мне вопрос: «Ольга, почему в твоём канале постоянно мелькают чашки?» ☕️ Я улыбнулась, потому что чашка появилась не случайно, ведь мы собираем жизнь по капельке: из разговоров, мыслей, случайных-неслучайных встреч, решений, радости, усталости, ожиданий, потерь и находок. У каждого своя чашка💕 В одну день за днём падают дела, обязательства, чужие просьбы, недосказанность, раздражение. Так постепенно наполняется та самая чаша терпения. И однажды последней переполняющей каплей может стать сущая мелочь💥 В другую чашку мы собираем то, что даёт нам силы жить дальше: приятный разговор, прогулку, книгу, любимую музыку, интересную работу, вкусный завтрак, встречу с дорогим человеком, полчаса наедине с собой. 🌿 Мне нравится ощущать жизнь, состоящую из этих капель. Когда случаются большие события это всегда заметно. А обычный вторник, среда, пятница-вот они, настоящие дни нашей жизни. Вопрос «где взять силы?» для меня начинается не с поиска какого-то особенного способа восстановиться. Сначала стоит посмотреть в свою чашку. 🔣Что туда попадает каждый день? 🔣Чем вы её наполняете? 🔣Куда направлено ваше внимание? 🔣Что из неё постоянно забираете? Можно долго ждать отпуска, выходных или подходящего момента. А можно каждый день добавлять то, после чего хочется улыбнуться, двигаться, общаться, что-то придумывать. По капле, наполняя свою чашку☕ под названием Жизнь ✨ И мне очень нравится образ полной чаши жизни. Когда в ней есть место обязанностям и удовольствию, заботе о других и своим желаниям, серьёзным вопросам и простой человеческой радости. Тогда и чашу терпения не приходится носить наполненной до самого края. Для меня это напоминание: посмотрите, чем сегодня наполняется ваша жизнь. А что сегодня оказалось в вашей чаше — то, что прибавило сил, или то, что их забрало? 🌱 ⚡️⚡️Завтра в субботу тест "На чем держится ваша внутренняя опора" #ветерперемен #ольгабажанова #гдевзятьсилы #чашажизни #усталость #интерескжизни #женщина40плюс #коучингдлявсех