Я все еще живу с ограничением 15 минут на все соцсети в телефоне. На ноутбуке без огран...
Я все еще живу с ограничением 15 минут на все соцсети в телефоне. На ноутбуке без ограничений. 15 минут - оптимально, чтобы несколько раз за день посмотреть, не написали ли что-то дети. Убавлять не буду. Чтение телефона перед сном и после пробуждения в лимит не помещаются. И ничего, оказывается, вполне можно обойтись. Привычное движение "залезу, пока у меня есть 5 секунд" сохраняется. Гениальных идей не появилось. На ментальное здоровье влияет отпуск (в лучшую сторону) и обстоятельства жизни (наоборот). Но мне пока интересно продолжать. Расскажу, если что-то обнаружу.
540 просмотров