Низкокалорийный тирамису
Низкокалорийный тирамису Ингредиенты: Для бисквита : 2 белка Щепотка соли Подсластитель 3 гр Какао 20 гр Пропитка : Кофе 1 ч.л. Подсластитель 2 гр Кипяток 50 мл Для крема : Мягкий творог 120 гр Сыр творожный 30 гр Подсластитель Приготовление: Белки взбить в пик с щепоткой соли, ввести какао и подсластитель, перемешать, выложить на АП коврик, и отправить в разогретую до 190’С , духовку на 10 минут . Остудить корж, нарезать на небольшие кусочки. Пропитать . Смешать все для крема. Собрать трайфл, корж, крем , корж , крем и тд … Посыпать какао. КБЖУ на 100 гр: 115/8/5.1/10
258 просмотров