РПП у подростков: о чём мы молчим и как заметить вовремя
РПП у подростков: о чём мы молчим и как заметить вовремя Подростковый возраст — время, когда тело меняется, а вместе с ним меняется и отношение к себе. Иногда эти изменения выходят из-под контроля. Что говорят цифры (данные по РФ и миру): По данным Центра изучения РПП, до 4,5% российских подростков страдают расстройствами пищевого поведения — это практически каждый 20-й школьник. Возраст первых проявлений снижается: всё чаще это дети 11–13 лет. Исследования российских учёных показывают тревожную динамику. Среди девочек 12–14 лет риск РПП за десятилетие вырос с 7,9% до 14,9%. В другом исследовании высокий риск был выявлен у 19,3% девочек. В глобальном масштабе ситуация тоже ухудшается. По данным мета-анализа Оксфордского университета, каждый 20-й ребёнок или подросток в мире живёт с расстройством пищевого поведения. Почему это часто остаётся незамеченным: РПП у подростков маскируется. Анорексия может выглядеть как «здоровый образ жизни» или «правильное питание». Булимия — как гастрит или проблемы с ЖКТ. Родители видят «увлечение ЗОЖ», «садится на диету», «стал разборчив в еде» — и не понимают, что за этим стоит. На что обратить внимание родителям: Не только на вес (при булимии он может оставаться нормальным). Смотрите на поведение: — Ест в одиночестве, избегает семейных обедов — Резко изменил стиль одежды (оверсайз, чтобы скрыть тело) — Постоянно считает калории, интересуется диет-сообществами — После еды уходит в ванную надолго — Повышенная физическая нагрузка на фоне ограничений в еде — Частые взвешивания, навязчивые мысли о фигуре — Готовит еду, но сам не ест Что делать, если вы заметили тревожные сигналы: Не критиковать. Не заставлять есть. Не говорить «возьми себя в руки». РПП — это не про волю, это про боль, которая требует профессиональной помощи. Мы знаем, как страшно родителям остаться с этим один на один. Как легко начать винить себя. Как сложно говорить об этом вслух. Именно для этого мы создали «Школу для родителей и подростков» в центре «Первое место». Это пространство, где можно: — не бояться говорить о РПП — понять, что вы не одиноки — услышать других родителей с похожей болью — научиться поддерживать ребёнка, не разрушая контакт Набор в Школу открыт. 💬 Напишите нам в личные сообщения, чтобы узнать подробности и записаться. Вы не обязаны справляться в одиночку.