Несмотря на простуду съездила на семинар вчера по пилатесу. Изучали варианты упражнений...
Несмотря на простуду съездила на семинар вчера по пилатесу. Изучали варианты упражнений с пропсами. Пропсы - это оборудование. Кое-что есть у нас в зале. Семинар очень в тему. Девочки- преподаватели как всегда на высоте. Сразу буду применять на занятиях для лучшей проработки.