У многих деменция ассоциируется с пожилым возрастом.
У многих деменция ассоциируется с пожилым возрастом. Но на самом деле здоровье мозга — это результат того, что происходило с ним десятилетиями. Недавно опубликованное британское исследование, в котором за участниками наблюдали более 70 лет, показало: длительные финансовые трудности могут быть связаны с менее благоприятным когнитивным старением. Люди, которые годами жили в условиях финансовой нестабильности, уже в среднем возрасте хуже выполняли тесты на память и скорость обработки информации. У части участников в пожилом возрасте также выявлялись более выраженные структурные изменения мозга. И дело не совсем в деньгах. Для мозга имеет значение хронический стресс, который часто сопровождает длительное финансовое неблагополучие: постоянная тревога, ощущение нехватки ресурсов, нарушение сна, невозможность полноценно восстановиться. Разумеется высокий доход не защищает от деменции. Однако уменьшение хронического стресса, лечение тревожного расстройства, нормализация сна и другие изменения образа жизни, — работают в пользу здоровья мозга.