Да, мы сотканы из сетки этих страхов, которая вшита в нас тысячелетиями эволюции. Мы см...
Да, мы сотканы из сетки этих страхов, которая вшита в нас тысячелетиями эволюции. Мы смотрим на своих играющих детей в песочнице и знаем на подкорке, что может случиться… в будущем. А пока они мирно играют, лепят пирожки и строят горку из песка. Но мы уже трясёмся от ужаса в виртуальном хорроре своего воображения и чувствуем, как накатывают слёзы от одной мысли, что придётся пережить своё дитя… Но это страхи о будущем. Которого ещё нет. А что есть? Этот момент, когда всё в порядке: с нами, с нашим ребёнком, любимым, с нашей жизнью в целом. И мы можем поддержать это «хорошо», черпая ресурс в настоящем, чтобы адекватно разбираться с будущим, которое в следующий момент станет нашим настоящим – на него и отреагируем адекватно. ------------------------------- Прямо сейчас сидим в обнимку с любимым… Или бежим по берегу, хохоча и разбрызгивая ногами солёную воду… Хо-ро-шо! И вдруг ни с того ни с сего страшная мысль: «А вдруг он меня бросит? Увлечётся молодой красоткой (всегда есть помоложе)…» Пришла мысль, мы дорисовали картинку, и сбила волна страха красоту момента!.. Страха о будущем. Которое пронеслось в голове, а не маякнуло в реальности. Но даже если навстречу нам, бегущим и радостным, идёт красотка в бикини и призывно смотрит на всё вокруг, включая бегущего рядом с нами мужчину… То бытие в моменте приближает нас к правде момента: посмотрел ли мой мужчина на неё? Как посмотрел? Есть ли повод в наших отношениях, чтобы он захотел смотреть дольше? …и не только смотреть?..» Но даже этот намёк от пространства не является реальностью настоящего. Возможность? Да. Особенно если мы уткнёмся в это ужасно-воображаемое будущее, перестанем быть и чувствовать, замучаем своего любимого подозрениями, перестанем смеяться, радоваться и страстно любить, как раньше… в том настоящем, где берег, волны, наш бег, смех и брызги. Где выход? В реальности и полной отдаче себя этому моменту «хорошо». В служении своему желанному будущему через мысли, чувства и действия в настоящем. Это касается и любимых, и детей, и дела, и стиля жизни, который в радость. Хочется быть с любимым? Есть мысли о будущем, которые ещё не перешли в беспокойство и не захлестнули волной? Используйте! Память подскажет, на чём сошлись, чем воспламенились. И в это важно вкладываться. Расширять, углублять, развивать то, что стало интересно обоим. Пусть эти мысли наполняют энергией для новых действий, а не обесточивают надуманными страхами.