БЖ

Баланс Жизни

Путешествия · 2 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥬 Гастроэнтеролог рассказал, кому стоит отказаться от свеклы

🥬 Гастроэнтеролог рассказал, кому стоит отказаться от свеклы Евгений Белоусов — об опасности продукта при некоторых болезнях 🥬 Свекла — действительно полезный продукт, но некоторым людям от неё лучше отказаться. Кому именно, рассказал гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов. ⚠️ В овоще содержатся оксалаты, которые при склонности к мочекаменной болезни могут привести к образованию камней в почках. «Свекла нежелательна при частых оксалатных камнях, тяжелых заболеваниях почек, а иногда и при подагре — в этих случаях ее лучше убрать или резко ограничить по назначению врача» 🩺 Из-за природных сахаров при диабете свеклу стоит ограничить в меню, а при выраженной гипотонии — с осторожностью: она может снижать давление ещё сильнее. Свекольный сок, особенно в чистом виде, может раздражать ЖКТ — с гастритом, язвенной болезнью и синдромом раздраженного кишечника от него лучше воздержаться. ✅ Свекла полезна не всем, и это нормально. Если есть хронические заболевания — её количество в рационе стоит согласовать с врачом. 💭 А вы часто едите свеклу? #здоровье #питание #свекла #советы ⚪ Баланс Жизни | Подписаться