которые позже они разворачивают против себя. Поэтому частый результат понижения — это у...
которые позже они разворачивают против себя. Поэтому частый результат понижения — это уход в алкоголь, изоляцию. Или завуалированный дауншифтинг, когда «я уезжаю в деревню, я нашел себя, буду плести корзины из лозы», но стоит только позвать и дать настоящее дело — человек побежит назад, потому что до конца себя не реализовал. Если говорить о поддержке, то как поддержать человека в такой ситуации, большинство из нас не знает. Обычно говорят: «Забей, ты и так классный, у тебя всё получится, да посмотри на себя, да плюнь ты на них». Друзья приносят дорогой коньяк, сидят рядом, хлопают по плечу, но потом быстро уходят, потому что очень трудно быть рядом с пониженным человеком. В глубине души каждый надеется, что бог не оставит его друга или родственника, и всё как-нибудь наладится, и он снова к нам вернётся — такой радостный, бодрый, как раньше. А мы пока подождём. Но чаще всего так не случается. И женщина такого мужчины, конечно, будет стараться утешать, возьмет на себя большую часть нагрузки, станет сама зарабатывать, закрывать глаза на его срывы, звать друзей: «Ну приедете вы, поговорите с ним, да что ж такое…», но в какой-то момент и она не выдержит, руки опустятся — и уйдёт. Так что, по грустной статистике, после понижения очень мало кто восстанавливается. Если человек не начнет делать все правильно — для себя! Что на самом деле нужно такому человеку? Есть несколько стратегий, я расскажу о них на вебинаре. Абсолютно одинаковых для всех нет — очень многое зависит от того, что за человек, что за ситуация, в каком возрасте и так далее… Но есть несколько универсальных правил. 1. Общаться так, как раньше, не жалеть и не сочувствовать. Понижение — это не внезапная потеря дееспособности, не надо с человеком, как с ребенком разговаривать. 2. Вспомнить самые сильные качества человека, или, как сейчас модно говорить, его экспертность, и обращаться к ней: «Я тебя хочу попросить, это же твоя специальность, мне нужно разобраться, помоги, пожалуйста». 3. Если можно восстановить справедливость — помочь её восстановить. Не говорить о том, что «придёт время, ты всё забудешь, жизнь тебе что-то лучшее даст». Статус требует действий, статус восстанавливается через подтверждение. Поэтому если человек хочет побороться, пусть борется, даже если кажется, что это бессмысленно. 4. Какой бы образ жизни и какую бы деятельность ни выбрал человек на замену того, что утрачено, они должны быть в каком-то смысле не ниже того, что было. Например, мама моей клиентки, пережив унизительный развод с влиятельным мужем (тот случай, когда «вышла замуж за лейтенанта и сделала её генералом») по моему совету устроилась работать в библиотеку — и не просто в библиотеку, а академическую, в большом новом здании, в читальный зал. Достала из-за закромов когда-то невостребованный диплом института культуры. Приходила туда со вкусом одетая, нарядная, ловила восторженные взгляды всяких дедушек-интеллигентов, кучу поклонников приобрела. Книги, и возможность говорить с умными людьми, вытянули её из кризиса, а поначалу она такую работу даже не рассматривала, сидела и плакала, и думала, что придётся в «Пятёрочку» идти. Понимаете, нельзя позволить человеку упасть ниже того, что предназначено для него природой — его природой. Поэтому, когда мы работаем или просто помогаем человеку в понижении, нам нужно обратиться к его предназначению, сколько бы ему не было лет, и даже если кажется что ничего впереди ему уже не светит. Ключ именно там. Не все можно вернуть, но всегда можно поставить человека на его путь. Вот об этом, и не только об этом, мы будем говорить на моём вебинаре завтра. Очень жду на него думающих, глубоких людей. Если вы устали от лайт-психологии и хотите честного, взрослого разговора — вам у меня понравится. Очень вас жду! Елена Шубина