Знаете, с чем я встречаюсь чаще всего в индивидуальных сессиях, когда ко мне приходят с...
Знаете, с чем я встречаюсь чаще всего в индивидуальных сессиях, когда ко мне приходят с запросом: «Почему у меня нет отношений?» или «Почему я встретила нормального вроде бы человека, но мы совершенно не можем быть вместе и всё время что‑то не так»? Как бы банально это ни звучало: человек плохо знает себя. Женщина или мужчина ищет не того человека, который реально подходит ему сегодня — по возрасту, образу жизни, темпераменту, характеру, привычкам, по тому прошлому, которое уже за спиной, и по тому будущему, которое он строит (даже если не осознаёт его до конца). Вместо этого ищется «тот, кого надо искать». Тот, чей образ когда‑то сложился как стереотип. Кого «правильно хотеть», потому что так сказали блогеры, коучи, подруги, общество, в конце концов… мама. (Да, очень много людей и после 40 ориентируются на маму). И между «мне правда нужно» и «так должно быть» возникает колоссальное расщепление внутри одного человека. А теперь представьте, что встречаются двое. И у каждого есть свой образ «идеального» партнёра, и каждый в этом расщеплении. То есть получается, что их в отношениях уже четверо. Реально ли тогда что‑то построить? Очень часто в терапии я начинаю с того, что провожу человека через углублённый опрос и детальный «просмотр»: что на самом деле для него важно, что вторично, где его истинные потребности, а где чужие ожидания, где страх, а где зрелое желание. Я задаю вопросы о привычках, режиме дня, образе жизни, маленьких и больших триггерах, потребности в близости и одиночестве, слиянии и автономии. Поскольку всё это для меня понятно и очевидно, я рассказываю человеку об особенностях его нервной системы и о том, почему какая‑то мелочь может быть для него прямо как «ножом по стеклу», а что‑то, наоборот, абсолютно терпимо, хотя все вокруг только и твердят: «так нельзя», «так быть не должно». Я говорю человеку, что идеал, наверное, встретить уже маловероятно, а вот своего человека — вполне. Вопрос просто в том, насколько ты готов(а) быть гибким. Исходя из анализа психоэмоционального статуса, «матрицы рождения», «касты», уровня жизненной силы, родовых задач, могу честно сказать: вот это вам будет очень сложно терпеть, поэтому человека с такими качествами сразу отметаете, а если встретиться такой — дайте ему шанс. Для таких прогнозов у меня есть способности, знания и опыт. То есть я ни в коем случае не отговариваю человека от отношений и не занижаю его планку. Я просто помогаю навести порядок в его представлении о них. Наверное, это сродни тому, как со стилистом за одеждой ходить. Денег, возможно, и не сэкономишь, купишь в результате меньше, чем обычно, а носить и радоваться будешь дольше, и впечатление, какое нужно, производить. А недавно я поймала себя на мысли, что мне пора сделать на эту тему вебинар. Такой, где я поделюсь своим видением, что прежде всего стоит спросить у себя, когда хочется отношений, но их нет. Или когда отношения уже есть, но ощущение «что‑то не так» не отпускает. Я привела свой опыт по этой теме в некую систему и сделала понятный алгоритм, по которому работаю сама и готова отдать вам. Плюс сейчас, в май–июнь, на фоне планетарных аспектов открывается окно возможностей для проработки темы отношений: многое быстрее осознаётся, легче отпускается старое и проще сделать первый шаг. Поэтому я предложу вам: 1) вебинар, где вы получите систему и алгоритм; 2) углублённую консультацию как продолжение — для «калибровки» осознанного; 3) для тех, кто настроен серьёзно — краткосрочную терапию по теме, с понятным планом работы. Я дам хорошие скидки, потому что у меня сейчас есть огромный «заряд», чтобы с этой темой работать. Я по ней соскучилась! Сколько можно уже о боли, стрессе и нейронках — пора уже поговорить про любовь. Про живую, реальную, взрослую любовь, которая так нужна нам всем! Елена Шубина психолог, семейный терапевт, энергопрактик