Здравствуйте! У вас есть какая-то программа, чтоб подходила для взрослых и детей?
Здравствуйте! У вас есть какая-то программа, чтоб подходила для взрослых и детей? Да дорогие мои у меня есть записанная в студии зарядка на 21 минуту, которую я делаю вместе с Ваней и там есть упражнение супермен тоже. Стоимость зарядки 690 рублей и находится она в закрытом канале ТГ. Как раз хотела перенести ее в Макс кому удобно Кроме этого есть много записанных упражнений в ТГ https://t.me/osteomama_yulya , но их нужно находить по хештегу