Через несколько дней СТАРТУЕТ следующий забег нашего МАРАФОНА для желающих стать стройн...
Через несколько дней СТАРТУЕТ следующий забег нашего МАРАФОНА для желающих стать стройнее и энергичнее. Если ты хочешь скинуть пару ненужных килограммов, но думаешь, что у тебя нет силы воли - тебе с нами по пути. КАК ПРОХОДИТ МАРАФОН И ПОЧЕМУ ЗДЕСЬ ВСЁ ПОЛУЧАЕТСЯ? Дело не в силе воли. Дело в том, что раньше у тебя не было системы. А когда нет понятного плана, сложно идти вперед… И в какой-то момент просто устаёшь. В МАРАФОНЕ ВСЁ уже ПРОДУМАНО за тебя. Здесь есть понятная индивидуальная программа питания. Основа которой баланс и белок. Потому что именно белок даёт сытость, энергию, и помогает не срываться. ВОТ КАК ВЫГЛЯДИТ ТВОЙ ДЕНЬ В МАРАФОНЕ: 1️⃣. Завтрак - сбалансированный. Сытный и вкусный белковый коктейль + дополнительная поддержка организма. 2️⃣. Белковый перекус мы подбираем под вас. 3️⃣. Обед - мясо, курица или рыба + овощи (клетчатка очень важна!). 4️⃣. Перекус - снова белок. 5️⃣. Ужин - лёгкий белковый коктейль без тяжести и перегруза. Твою персональную норму белка и воды посчитает консультант (я). У тебя 5 разовое питание каждый день и твое тело перестаёт "копить про запас". Плюс есть разгрузочные дни внутри Марафона, помогающие перезапустить организм мягко, без голода и стресса, и ускорить результат. И рядом я, консультант по питанию, подберу индивидуальную программу питания, адаптированную специально для тебя. Всегда подскажу, поддержу, скорректирую, дам такую важную поддержку и внимание…. Ты отмечаешь результат, видишь свой прогресс, и не выпадаешь из системы. Даже если ты пропустишь день - никто не будет тебя ругать😁 Но есть то, что усиливает всё❤️ Сообщество. Люди, которые идут рядом, делятся своими маленькими победами, поддерживают и радуются за тебя! И ты вдруг перестаёшь сдаваться, потому что ты не один/одна. Ты внутри движения! И именно поэтому начинает получаться 🤍 Подробности можно узнать у меня (пройдя по ссылке https://max.ru/u/f9LHodD0cOK7NmKjtwxTxLW2JPH_grQvKA-QVqEv3P8khK27YRJERt8wXv4, напишите слово МАРАФОН).