Чихаете? Горло першит? 😰 Пошаговый план действий при простуде
Чихаете? Горло першит? 😰 Пошаговый план действий при простуде Сезон простуд в самом разгаре. Когда вы чувствуете первые симптомы (слабость, насморк, першение), хочется сразу выпить "что-нибудь посильнее", чтобы встать на ноги. Но часто таблетки "на всякий случай" только смазывают картину болезни. Делимся инструкцией, как правильно встретить простуду, чтобы не получить осложнений. Сохраняйте, чтобы не искать! 👇 День 1-й. Первые звоночки 🔔 Не бегите в аптеку за антибиотиками! При вирусной инфекции (а 99% простуд — это вирусы) они бесполезны и даже вредны. Режим. Лучшее лекарство — отдых. Организм тратит силы на борьбу, не мешайте ему работой или походами по магазинам. Питье. Теплое, обильное (морсы, чай с малиной, вода). Это поможет вымывать токсины. Промывание носа. Солевые растворы (например, физиологический) — увлажняют слизистую и смывают вирусы. Когда пора к врачу? 🚩 Если на 3-й день легче не стало, или появились тревожные симптомы — не гадайте, идите к специалисту. Красные флаги: 🌡 Температура выше 38,5, которая не сбивается. Сильная боль в горле (невозможно глотать). Кашель с гнойной мокротой (желтая/зеленая). Заложенность уха, стреляющая боль. Не болейте! А если заболели — лечитесь правильно. 💚 ____ 🏥Наш адрес: г. Железнодорожный, ул. Новая, 9Б ⌚Работаем без выходных. Пн-пт 8.00-20.00 Сб 8.00-20.00 Вс 8.00-18.00 📱Для записи на приём звоните +7 (495) 999-44-11 www.med-angara.ru