Вчера сидели в панорамном кафе, хотели приятно провести время с мужем. Посадка вечерами...
Вчера сидели в панорамном кафе, хотели приятно провести время с мужем. Посадка вечерами в этом месте полная. Нам предоставили удобный столик с диванчиками, раньше мы всегда попадали на боковые двухместные в это время. Но радость быстро сошла на нет… Все время, что мы там были, мы невольно слушали одного человека. Он говорил громко, с волнением и досадой. Он сидел в компании взрослых людей (я естественно не рассматривала пристально, но предполагаю 37-47 - летних: двое мужчин и женщина. Они отдыхали и были расслаблены. И тот мужчина часа полтора доказывал и рассказывал своим товарищам, как ему трудно и как он устал выполнять свои рабочие обязанности, вероятно оба мужчины находятся в должности. И собеседник этого мужчины говорил ему перестать, велел собраться и что он не ожидал такого и больше не будет с ним отдыхать. И все понятно расслабление, «кухонные» разговоры, общественное место. Я присоединилась к переживаниям рассказывающего что-то все время мужчины. Ведь, даже его товарищ не был готов выслушать его. Я надеюсь, что тот мужчина выговорился и ему стало легче. Что у него всё будет в порядке. О чем это говорит? О том, что у всех нас может накопиться груз негативных эмоций, которые мы не можем переработать самостоятельно. Привычный способ - это ал-ль и кухонный разговор. Но даже его иногда невозможно реализовать, потому что этими негативными эмоциями в данный период времени переполнено большинство людей. И мы не готовы слушать чужое. К тому же эмоции недостаточно выплеснуть. Выплеснув, мы просто освобождаем контейнер для новых. Для того, чтобы позаботиться о себе, о своем здоровье с эмоциями желательно поработать. Учиться менять отношение к происходящему, для того, чтобы наполняться другими эмоциями и уже не так сильно обращать внимание на то, что ранее вызывало гнев, беспокойство и стресс. Сейчас очень много людей не выдерживают в том числе и потому, что считают себя одинокими в своих переживаниях. Помогайте и заботьтесь о себе сами, активно ищите тех, кто может вам помочь 🩷