Отсматривала видео с субботней тренировки — искала, что бы смонтировать.
Отсматривала видео с субботней тренировки — искала, что бы смонтировать. И нашла столько моментов, где Мила подскакивает, повторяет за мной, делает… Это так потрясающе интересно! Глядя на неё, я понимаю, для чего я всё это делаю. Самое интересное — мы должны делать это в первую очередь ради себя. Но я начала делать ради неё. И если честно, продолжаю делать ради своих детей. Мне очень сложно делать что-то просто для себя. Ещё сложнее отдыхать. Вот тут вообще ломка начинается. Но я учусь 😊 Потренировалась в субботу так, что ноги горят огнём, а кое-куда сложно присесть. И «догнала» меня тренировка именно сегодня 😅 Давно я так не тренила. Не пойму, как сегодня снимать зарядку на плоский живот к завтрашнему дню🥲 Кстати, возможно, кто-то узнал место 🤭 В хорошую погоду я тренируюсь на улице. Такая же тренировка будет в эту субботу, 25 июля, в 20:00. Если есть желание — подходите! Можно с детьми, я со своими всегда выхожу 💖 Формат — просто заниматься со мной, безвозмездно. Технику посмотрю, подправлю 😘 Только заранее в личку (или в комментариях) напишите 😊 Ваша Аня 💫