Каждый день съедайте горсть орехов (грецкие или миндаль) и 200 г разноцветных овощей �...
Каждый день съедайте горсть орехов (грецкие или миндаль) и 200 г разноцветных овощей 🍅🥒🥕🥦 Это не диета, а «топливо» для ваших митохондрий. Они защищают ДНК от окислительного стресса, который ускоряет старение. ✔️ Результат увидите через 3 месяца: больше энергии и ясная голова.
244 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
341 подписчиков · Здоровье