Главная ошибка — пытаться надеть на себя намордник силой воли. Сила воли — это ресурс, ...
Главная ошибка — пытаться надеть на себя намордник силой воли. Сила воли — это ресурс, который кончается. В бизнесе вы же не заставляете себя «силой воли» подписывать выгодные контракты? Вы просто видите цель и выгоду. Здесь то же самое. 1. Смените мотивацию с «надо» на «я выбираю» Слово «надо» вызывает внутреннее сопротивление, как у подростка. · Ошибка: «Мне надо делать ЛФК, потому что если я не буду, у меня будет болеть спина, я стану старым и немощным». (Мотивация через страх и боль). · Правильно: «Я выбираю уделить 20 минут своему телу, чтобы сегодня чувствовать легкость, ясность в голове и энергию для бизнеса».
55 просмотров