Ваша осанка начинается с ног: почему подростку жизненно необходимо ЛФК
Ваша осанка начинается с ног: почему подростку жизненно необходимо ЛФК Многие родители уверены: если у подростка болит спина или появилась сутулость, виноват школьный рюкзак или неудобная парта. Но часто корень проблемы кроется гораздо ниже — в стопах. В подростковом возрасте организм растет с космической скоростью. Весь скелет, мышцы и связки формируются прямо сейчас. И если в этот период упустить из виду здоровье стоп, последствия для всего тела будут серьезными.
167 просмотров