ЛФК при грыже позвоночника: как движение помогает восстановлению дисков
ЛФК при грыже позвоночника: как движение помогает восстановлению дисков Межпозвоночная грыжа — это серьезное заболевание, при котором фиброзное кольцо диска разрывается, и его пульпозное ядро смещается, зачастую сдавливая нервные корешки и вызывая сильную боль . Многие ошибочно полагают, что лучший способ лечения — полный покой. Однако современная медицина и опыт реабилитационных центров доказывают обратное: правильно подобранная лечебная физкультура (ЛФК) является ключевым фактором в восстановлении . Но как именно физические упражнения влияют на позвоночник и могут ли они "восстановить" диск?
51 просмотров