🥤Коктейль для похудения
🥤Коктейль для похудения 📝 Ингредиенты 🌟Кефир 1% — 1 стакан. 🌟Имбирь, корица — по 1/2 ч.л. 🌟Красный перец — щепотка. 🥣 Приготовление 🌟Свежий кефир слегка подогрейте до температуры тела 🌟Перелейте кефир в стакан, добавьте специи, тщательно перемешайте 🌟Рекомендуем употреблять напиток за 30 минут до еды, или спустя 1,5 часа после Использовать вместо перекуса. Этот напиток очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода.