Хорошая какая жизнь получается! — 21 июля 2026 г. в 04:34:07.241
Хорошая какая жизнь получается! Такая Ваша и про Вас. Про самосостраданиие - очень согласна. Нас к этому не приучают, часто наоборот - нападки на себя становятся "нормой". А вот вырастить к себе гуманное, уважительное и внимательное отношение, признав прежние инструменты чужеродным материалом, портящим нашу природу - это даааа, это рабочая задача длиною в жизнь. Про то, может ли самочувствие после отмены препаратов оставаться хорошим. Тут несколько моментов : 1. Длительность страдания. Если оно началось рано и сопровождает нас всю жизнь с некоторыми периодами ослабления симптоматики, и лет нам перевалило за 40+, то есть вероятность, что нервная система не сможет восстановиться полностью. И ей может понадобиться поддерживающая терапия, так же как человеку с гипертонией требуется медикаментозная поддержка сосудов. Главное в нашей помощи себе - чтобы нас устраивало качество жизни с собой и миром. Если для этого нужно поддерживать себя, свою нервную систему, то в добрый путь, способы есть и снаружи внутрь при помощи психотерапии и изнутри наружу при помощи лечения. Не столь страшна поддерживающая терапия, как сниженое качество жизни и здоровья. 2. Если возраст, длительность страдания меньше вышеуказанных, то восстановление нервной системы возможно. Просто лечение переломов души более длительный процесс, чем лечение переломов костей. И тут важно не спешить закончить лечение. Критерием готовности вступить в схему ухода от препарата являются 2 маркера : 1. В течение полугода я оцениваю свое состояние на "хорошо" с небольшими колебаниями состояния в плюс/минус. 2. Внутри появляется желание попробовать опираться на себя без помощи препаратов. То есть выстроены и работают каналы притока энергии, хороший присмотр за каналами оттока и развито своевременное пополнение ресурса. (из рабочих переписок)