Психолог в поликлинике
Здоровье
Я медицинский психолог. Не коуч. Не из инстаграма с красивыми картинками. Просто психолог, который каждый день сидит в кабинете поликлиники и знает, как выглядит реальная психология – не из книжек.
Загружаем канал…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Здоровье
Я медицинский психолог. Не коуч. Не из инстаграма с красивыми картинками. Просто психолог, который каждый день сидит в кабинете поликлиники и знает, как выглядит реальная психология – не из книжек.
История из кабинета. «Кофе на двоих» Женщина, 62 года. Направление от терапевта – бессонница. Про себя говорит: «Не болею. Просто сплю плохо». Смотрю на неё – уставшая, с тёмными кругами под глазами. Улыбается вежливо, отводит взгляд. – Что мешает спать? – Да вот, мысли всякие. Возраст. – О чем думаете? Молчит. Потом тихо: – О сыне. Умер десять лет назад. Двадцать три года было. Извиняется, что «забыла упомянуть». Говорит, что «уже привыкла», что «все забыли, а я нет». – Часто о нём думаете? Рассказывает, что каждый день ходит на кладбище. Утром, как на работу. Несёт кофе в термосе – он любил с молоком. Садится на скамейку, наливает две чашки. Одну себе, другую – ему. Разговаривает. – О чём? – Обо всём. Что купила, что по телевизору сказали, что соседка глупая. Он меня всегда слуш…
Читать целикомИстория из кабинета. «Миллион» Учительница, 55 лет. Пришла без направления. «Увидела вывеску, заранее записалась, пришла». Сидит согнувшись, будто плечи придавило. – Думала, повешусь, – говорит спокойно, как о погоде. – Не смогла. Струсила. Я встаю из-за стола, сажусь рядом, ближе, чем положено. Она вздрагивает – не привыкла, чтобы кто-то рядом. – Страшно было? – Да, – голос ломается. – Верёвку купила. Стояла на стуле. А потом подумала, внук родится, спросит: «А бабушка где?» И что скажут? Плачет. Я молчу, протягиваю салфетки. Не тороплю. – Расскажите, что случилось. Достаёт распечатку – кредитный договор. Сумма – один миллион. Платёж пятьдесят тысяч. Зарплата – тридцать. – Три дня на телефоне держали, спать не давали. Муж в командировке был. Сказали – счёт заблокирован, переведит…
Читать целикомЕсли вы хотите пригласить друзей, поделитесь с ними ссылкой Канал "Психолог в поликлинике" в MAX https://max.ru/join/0sJJKGxHB-VEhj_m2iOr0qjAanvgnDMDMX6hqJz_NWI Канал "Психолог в поликлинике" в ТГ https://t.me/medpsy_online
Забавный случай. "Сарафанное радио" Однажды коллега попросила принять «по знакомству» родственницу. Ситуация осложнялась тем, что родственнице всего 17 лет. То есть формально ей ещё не ко мне. У нас взрослая поликлиника. Долго меня уговаривали: «девочка страдает», «с детским психологом общего языка не нашла», «она почти взрослая», и все такое. В общем, ладно, в виде исключения один раз пошла на уступку. Неофициально приняла. Пришла девочка. Обычные подростковые темы, ничего экзотического: переживания, самооценка, отношения с миром и собой. Поработали. Неплохо так поработали – сдвиги есть, динамика есть. Несколько раз ещё приходила. Потом исчезла. Ну, думаю, классика жанра: если не вернулась – значит, жить стало легче. Закрыла гештальт, забыла историю. Проходит время. И вот однажды м…
Читать целикомСтадии горевания: когда вы справляетесь сами, а когда нужно к специалисту Вот что происходит с человеком, когда он сталкивается со смертью близкого. Сначала – шок. Как будто всё не по-настоящему. Можете плакать, можете не плакать – оба варианта нормальные. Тело работает на автомате: едите, ходите, отвечаете на вопросы. Потом не помните, как. Потом – боль. Острая, физическая. Сердце сжимается, в горле ком, воздуха не хватает. Хочется кричать или лежать неподвижно. Это тоже нормально. Не бегите от боли – она уйдёт сама, когда придёт время. Затем – злость. На умершего: «Как ты мог оставить?» На себя: «Почему не заметила?» На врачей, на Бога, на окружающих, которые продолжают жить обычной жизнью. Злость – это часть горя. Не осуждайте себя. Потом – упадок. Всё серое, ничего не надо. Может…
Читать целикомПочему меня все называют доктором (спойлер: я не доктор) Белый халат ✓ Аккредитация в Минздраве ✓ Очки ✓ Умный вид... Ну почти ✓ Аппарат для измерения давления на столе ✓ Я – медицинский психолог. Но для пациентов я «доктор», для коллег – такой же «доктор», для охраны на входе – однозначно «доктор». Почему так происходит: 🔹 Белый халат = автоматически «доктор» Мозг человека любит ярлыки. Увидел белое – значит, лечит. А что под халатом – неважно. 🔹 Психолог в поликлинике – редкость Многие даже не знают, что мы существуем. Поэтому проще присвоить знакомый статус, чем разбираться. 🔹 «Доктор» – это уважение Иногда это даже комплимент. Пациент хочет доверять, а «доктор» звучит солиднее «специалиста». 🔹 Я иногда подыгрываю Делаю серьёзное лицо, киваю задумчиво. Могу пощупать пульс…
Читать целикомИстория из стационара. «Писатель» Дедушка. Хотя дедушкой его сложно назвать. Высокий, седовласый, статный мужчина в возрасте. Писатель. Попал к нам с подозрением на инсульт. Инсульт не подтвердился. Подтвердился Альцгеймер. Пролежал несколько дней – пора выписывать. И вот день выписки. Я в своём кабинете, и вдруг медсестра вбегает: – Вы можете подойти в палату? Там ЧП. Бегу в палату и вижу картину. Сын и дочь уговаривают отца ехать домой. Выписка на руках. А тот – ни в какую. Сидит на койке, спина прямая, губы сжаты: – Не поеду. И всё. – Пап, домой едем, – дочь уже плачет. – Вот бумаги, вот вещи собрали. – Не поеду, – он смотрит сквозь них. – Я дома. Зачем меня в больницу везёте? Я понимаю. Мозг из-за болезни переклинило. Он думает, что сейчас дома, а его хотят отвезти в больницу. …
Читать целикомИстория из кабинета. «Сумасшедшая» Они пришли вдвоём. Он – крупный бизнесмен, солидный, уверенный в себе. Она – тихая, красивая, смотрит в пол. Оба из кавказской диаспоры. Он давно живёт в нашем городе, она совсем недавно. По-русски говорит с трудом, короткими фразами. У него второй брак. Старшие дети уже взрослые. Он встретил её на родине, влюбился, привёз сюда. Она очень хотела детей. Долго не получалось. Потом ЭКО. Получилось, когда уже не ждали. Родились близнецы – два мальчика. Сейчас им четыре месяца. И вот он сидит напротив меня и говорит: – Проверьте её, не сумасшедшая ли. – С чего вы взяли? – Она постоянно меняет нянь. Никто ей не нравится. Сама устала, всё время хочет куда-то уйти. Рвётся одна погулять в торговый центр. Ничего не помнит. Ключи теряет. Ходит как зомби. Я …
Читать целикомИстория из кабинета. «Подарок» Мужчина, 38 лет. Заходит, не снимая куртку, садится на край кресла. – Я, наверное, зря пришёл, – говорит сразу. – У вас серьёзные проблемы решают. А у меня… Он замолкает. Я жду. – У меня нет денег, – выдыхает он. – Совсем. Жене на юбилей хотел шубу, хотел телефон, хотел хоть что-то. А я сейчас без работы. Не получится ничего подарить. Как ей потом в глаза смотреть? Он сидит сгорбленный. Как будто должен всему миру. И жене в первую очередь. – А она что просит? – Ничего. Говорит: «Не надо мне ничего». Но я вижу – ей грустно. Она смотрит на подруг в соцсетях. У них цветы, рестораны. А у нас… – А у вас что? – У нас ипотека. Дети. И я – без денег. Молчим. Потом я спрашиваю: – А помните, что её радовало, когда вы только встречались? Я сейчас не про шубы.…
Читать целикомИстория из кабинета. «Крик души» Она пришла в поликлинику и прямо в регистратуре начала кричать на администратора. Потом на медсестру, на терапевта, на всех подряд. Голос такой, что стекла дрожат. Медсестра в слезах. Врач – в панике. Отправили ко мне. Мол, пусть психолог успокоит. Входит в кабинет и с порога продолжает. Орущая лавина. Я даже слов не могла разобрать первые минуты. – Вы все врёте! Все! Мне помочь некому! Вы только своим талоны даёте! Работать не хотите! Сами по сто тысяч получаете! Я буду писать в Минздрав! Я сижу. Смотрю. Не кричу. Не отвечаю. Не делаю вид, что занята. Просто смотрю на неё. Это искажённое гримасой лицо, руки жестикулируют, чуть ногами не топает. На вид лет сорок, по факту – моложе. Продолжаю разглядывать. Какие интересные глаза – необычного зелёного ц…
Читать целикомИстория из кабинета. «Перед уходом» Девушка, 34 года. Слишком молодая, чтобы лежать в инсультном отделении. У неё отдельная палата. И онкология головного мозга – последняя стадия. Попала к нам после очередного приступа. Меня направили к ней «поговорить». О чём говорить? Какие слова подобрать? Какой оптимизм может быть в голове умирающего человека? Соприкасаться с таким горем тяжело, даже если ты психолог. Я долго сидела в своём кабинете, придумывая нужные слова. И наконец решила: просто буду честной. – Вы знаете, в чём дело? – спросила я. – Знаю, – кивнула она. – Осталось немного. Я уже всё поняла и приняла. Я села рядом с ней. Не знала, куда повернуть разговор. Не про смерть же говорить. А она сама начала: – Мне главное – не себя жалко. А тех, кто останется. Чтобы они не корили себя…
Читать целикомИстория из кабинета. «Фотограф» Привела его одна моя постоянная пациентка. Собирались пожениться. Она очень хотела, чтобы я с ним познакомилась. Он из другого города. Лет тридцать. Большой, бородатый, в клетчатой рубашке. Фотограф. Я начала со свадьбы. Спросила, как дела, когда торжество. Он пожал плечами: – Жениться не собираюсь. Я удивилась. Пациентка говорила – дело идёт к свадьбе. А он – нет. Чтобы не навредить ей, я эту тему на всякий случай закрыла. И мы стали говорить только о нём. – Работа не идёт, – говорит. – Заказы есть, но я всё откладываю. Не тот кадр, не тот свет. Настроения нет. А потом – срываюсь. Кричу на всех. Потом жалею. – На кого конкретно кричите? Он замолкает. Потом – быстро, словно давно наболело: – Да на родителей! Они всегда недовольны. Что зря учился, чт…
Читать целиком