Мышцы, которые работают
Мышцы, которые работают Квадрицепс — стабилизирует колено и работает при подъёме. Большая ягодичная мышца — отвечает за толчок вверх и контроль таза. Бицепс бедра — участвует в движении и стабилизации. Икроножные мышцы и мышцы кора — обеспечивают устойчивость корпуса.
61 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
53 подписчиков · Здоровье