Поле ресурсов и возможностей
IT и технологии
Канал, где можно найти много пользы из области психологии и регрессологии
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
IT и технологии
Канал, где можно найти много пользы из области психологии и регрессологии
#бытьсобой С самого детства нас учат многим вещам, без которых мы не смогли бы жить в социуме. Но при этом нас очень редко учат как быть собой. Очень часто ко мне на консультацию приходят люди, которые не понимают где им правда хорошо и что для них лучше всего в отношениях, в работе, да и вообще в жизни. В таком случае для нас ориентиром всегда выступают другие люди. Мы смотрим на них и начинаем подстраиваться: - говорить как они - строить быт как у кого-то - выбирать как принято и модно И в какой-то момент незаметно теряем себя. Парадокс в том, что можно идеально соответствовать ожиданиям и при этом чувствовать пустоту внутри. Потому что это не ты. Это роль. Образ. Попытка быть принятым. Но быть собой это не всегда просто. Это когда надо: ➡️ слышать свои желания (даже есл…
Читать целикомМне поступил запрос на групповую работу с подростками. Давненько я с ними в группах не работала. Ощущение что соскучилась 😁
#психологияжертвы Давайте сегодня продолжим разбираться в актуальном вопросе, почему люди впадают в состояние жертвы и что с этим можно сделать. Как мы вчера разобради, состояние жертвы это когда внутри нет опоры. Но, человек не рождается жертвой! Он становится ей в тот момент, когда теряет ощущение, что может влиять на свою жизнь. Чаще всего это флрмируется через негативный опыт: - когда чувства игнорировали - когда решения принимали за тебя - когда за проявление себя наказывали или отвергали - когда любовь нужно было заслуживать И тогда внутри закрепляется: «Со мной что-то делают, а я не могу на это никак повлиять» Так появляется привычка ждать спасателя, терпеть, подстраиваться или страдать. Как вы уже понимаете, быть в состоянии жертвы - это не про обстоятельства, это…
Читать целиком#психологияличности Очень часто мне встречаются люди, которые не любят просить о помощи, даже когда так можно легко разрешить ту проблему, которая у них есть сейчас. Знакомо? В какой-то момент своей жизни ты привыкаешь быть сильным, решать, держать, справляться. И вроде бы всё получается, но внутри всё чаще появляется усталость и раздражение. Вместо радости от своей силы, возникает ощущение, что «я больше не могу». И при этом попросить о помощи сложно.Как будто: -неудобно -стыдно - всегда же справлялся сам - вдруг откажут - не хочу выглядеть слабым человеком И тогда человек выбирает знакомое - тащить всё на себе дальше. Но здесь есть парадокс.Фраза «я справлюсь сам» очень редко про силу. Чаще, это про опыт, где: - не помогли - не поддержали - пришлось рано повзрослеть - нельз…
Читать целикомСлушайте, у меня есть две идеи (и тут Остапа понесло 😁) Я в ближайшее время сделаю: - канал где буду публиковать свои стихи и воспоминания про то, как я проживала этот опыт. У меня их так много, что самые интересные хочется оцифровать для публичного ознакомления. У меня есть и сказка в стихах, но она не короткая, здесь не опубликуешь) Есть и свежие стихи, их тоже свет не видел. - канал где буду оцифровывать и выкладывать фото и короткую информацию про свой род по маминой линии. У меня целая куча артефактов 1800 - 1900 годов. Я это делать буду для своего удовольствия. Мне так захотелось. Но, если вам это будет интересно - дам ссылки, присоединитесь наблюдать и читать. ☺️🫶 Просто захотелось поделиться 😊
Вдохновение Мне музы песни века пели, Меня амуры стерегли, Перины мягкие в постели Мне пробудиться не далИ. В белёсых кружевных узорах В парче и золоте огня, Мне Апполон явился вскоре И нежным светом всё объял. Пегас и Феб - друзья поэтов, Мне рифм втолковывали сласть. А нимфы - юные богини - Давали обаянья власть *** Унося в прохладу вечер, Я иду по мостовой. И кладёт мне ночь на плечи Шаль цветастую с каймой. Я иду, стихи читатя, И не видя ничего. Ничего не замечая, Даже дома своего. А потом пойду по парку, И сорву букет цветов. Мне бы взять сейчас гитарку И напеть немного слов. Унося в прохладу вечер Я иду по мостовой. И кладёт мне ночь на плечи Шаль цветастую с каймой... Е. Степанова (Гилева) 1994г. #моистихи
Когда моих стихотворений стало уже много - две толстых тетрадки, мне стали рекомендовать показать свое творчество в Союзе писателей. Мы с мамой собрались и поехали. Я помню, что этот самый союз писателей находился в нашем городе в каком-то здании в одном помещении. Помещение было серым, не очень уютным. Писатели были пожилые и не очень радушные. Полистав мои стихи, какой-то важный писатель нашего города (вообще не помню кто это был) сказал, что это всё конечно хорошо, но надо еще потренироваться писать. Сырые пока стихи! Вышли мы с мамой оттуда расстроенные. Ожидания и реальность вообще не совпали. Но, моя мама сказала:«Они просто не хотят конкурента». Я подумала, как интересно в жизни получается. Ты делаешь что-то, не для того, чтобы все восхищались, а потому что тебе правда нр…
Читать целикомМы уже вовсю работаем с тонким планом на наставничестве, уже много что разобрали и сколько еще всего впереди! Но, что я хочу сказать. Разговаривая с моими прекрасными ученицами, очень сильно всплывает одна тема. Вокруг нас очень много находится людей, кто тоже понимает, что не всё так просто устроено в этом мире. Очень многие частенько замечают, что они что-то смогли предвидеть, предчувствовать или просто заранее знать. Но, не смотря на то, что это очень интересно и необычно, предпочитают молчать. Им бывает просто нескем про это поговорить. Поэтому, если у вас в окружении есть такие люди - зовите их сюда) Со мной точно можно говорть об этом. Здесь в канале, все, кто допускает мысль что не всё наша наука еще изучила. И не всё, что еще не изучено, не имеет право на существова…
Читать целикомЯ подписана, как и многие девочки, на кучу разных иетерент магазинов. В частности и на Greenway. (Не реклама, просто делюсь). Так вот, покупая в очередной раз всякое нужное - мне в подарок дали СЕМЕНА сосны!!! Их несколько штук! Есть подробное описание как выращивать! В общем, не зря наша семья в общественно полезном движении состоит в Анапе - «Зеленый патруль». Будем растить для нашего города сосны ☺️ Вообще, выращивать что-то живое - это очень трепетно. Это требует усилий, проявления заботы и внимания. Это про СОЗИДАНИЕ! Отдавая кому-то свою любовь и внимание - получаешь со временем целый лес, где можно безопасно гулять, собирать грибы и ягоды, дышать и чувствовать сопричастность ко всему живому. Пусть всё получится! ❤️❤️❤️🤗❤️❤️❤️
Работаю я периодически с мужчинами. И вот как всё верно! Не находите? 😁