#кризис
#кризис Когда мы слышим слово «кризис», чаще всего представляем что-то плохое: проблемы, потери, тупик, боль. Но с точки зрения психологии кризис - это естественный этап развития человека. Мы растём не только в детстве. Взрослая жизнь тоже состоит из периодов, когда старые взгляды, цели и способы жить перестают работать, а новые ещё не сформировались. В такие моменты может казаться, что: - жизнь потеряла смысл; - всё достигнуто, но радости нет; - хочется всё бросить и начать сначала; - появляются тревога, раздражение или усталость; - возникает вопрос: «А туда ли я вообще иду?» На самом деле это не всегда проблема. Часто это приглашение к внутренним изменениям. В ближайших постах мы поговорим о самых известных возрастных кризисах взрослых людей, узнаем, почему они возникают и как пройти их с пользой для себя. Возможно, в одном из описаний вы узнаете себя и найдете свою пользу 🫶