Клинические исследования по изучению эффективности применения протеинового коктейля «Фо...
Клинические исследования по изучению эффективности применения протеинового коктейля «Формула 1» 🔥 Сегодня разберём исследование, проведённое в России — в Научно-исследовательском институте питания РАМН в Москве. Цель исследования — оценить клиническую эффективность и переносимость диет, содержащих обогащённые белком частичные заменители пищи. В исследовании участвовали участники с ожирением и избыточным весом в возрасте от 21 до 60 лет. Участников разделили на три группы по 30 человек. В течение 6 месяцев две группы соблюдали низкокалорийную диету с добавлением протеинового коктейля «Формула 1» и протеиновой смеси «Формула 3». Схема была такой: ✔️ первые 3 месяца — замена двух приёмов пищи; ✔️ следующие 3 месяца — замена одного приёма пищи. Третья группа соблюдала стандартную низкокалорийную диету без частичных заменителей пищи. Что оценивали специалисты в процессе исследования? Отслеживали: -состав тела, -показатели липидного обмена, - показатели углеводного обмена, - чувство голода и насыщения. Что показали результаты? У участников, которые получали обогащенные белком заменители пищи, снижение массы тела происходило преимущественно за счет жирового компонента. Также участники, использовавшие обогащенные белком заменители пищи, отмечали более комфортный процесс снижения веса. Это: - улучшение насыщения, - отсутствие выраженного чувства голода, -тенденция к нормализации показателей липидного и углеводного обмена. Вывод исследования: Результаты исследования подтверждают целесообразность применения обогащенных белков, частичных заменителей пищи, протеинового коктейля. Формула 1 и протеиновой смеси Формула 3 в долгосрочных программах снижения массы тела, в целях повышения эффективности низкокалорийных диет и улучшение качества жизни людей с избыточным весом и ожирение. Грамотное питание– это не голод. Грамотное питание– это система, которая помогает человеку двигаться к результату комфортно и регулярно.