Доброе🤗
Доброе🤗 #рекомендации 06.11.2026 Сегодня к нам пришла Девятка. Она — говорит не о том, чтобы отпускать боль или обиды. Она говорит о том, чтобы отпускать хорошее. То, что было тёплым. То, что радовало. То, что уже завершилось — и не вернётся. Смотрите, каким путём мы к ней пришли: 18 — это единица и восьмёрка. Новый импульс и ресурс. И только потом Девятка. Значит, сегодняшняя мудрость рождается не из потери, а из силы. У нас есть ресурс, чтобы отпускать. И это важно. Мы умеем отпускать плохое. Это понятно: больно — отпустил. А хорошее? Его же хочется удержать. Тот тёплый вечер. Тот разговор. То лето. Ту версию себя. Но всё это уже в прошлом. И если держаться за него слишком крепко, можно не заметить, как хорошее приходит снова. Другое. Новое. Не хуже — просто другое. Девятка напоминает: отпускать хорошее — это не предательство. Это благодарность. Спасибо, что было. Я это помню. Но я иду дальше. Практика дня (поклон и раскрытые ладони, 1 минута): Встаньте ровно, стопы на ширине плеч. Сделайте глубокий вдох носом. На выдохе медленно наклонитесь вперёд (обязательно обращайте внимание как откликается тело), опустив руки вниз, к полу, и позвольте голове и шее расслабиться. Почувствуйте, как спина вытягивается, а всё лишнее будто стекает с плеч. Побудьте так несколько секунд. А затем так же медленно начните подниматься, разгибая спину позвонок за позвонком. Когда выпрямитесь, раскройте ладони вверх и в стороны, будто отпускаете что-то на волю. И скажите мысленно: «Спасибо, что это было. Я это помню. Я отпускаю с благодарностью». Повторите три раза. Медленно, без спешки. Послание дня: Пусть этот день будет про мудрость. Пусть будет время и для благодарности, и для нового, и пусть это будет так же естественно, как дышать. Чудесной пятницы! Настрой дня: Я отпускаю хорошее с благодарностью. Я помню. И я иду дальше. --- #ВремяДляСебя #Звездать #УтреннийКод #ГлубокийКод #Нумерология
Канал в каталоге Максиметера
6 подписчиков · IT и технологии