ЛФК при гипоацидном гастрите.
ЛФК при гипоацидном гастрите. Умеренные физические нагрузки на весь организм в медленном темпе с малым числом повторений: - специальные упражнения для мышц брюшного пресса с постепенным увеличением нагрузки; - статические и динамические дыхательные упражнения; - медленная ходьба до 30 минут. Первый период (острый) - лечебная гимнастика в и. п. - лежа на спине и сидя. Либо за 2 часа до еды, либо через 1,5-2 часа после еды. В период ремиссии- упражнения для повышения внутрибрюшного давления в и. п. - лёжа на животе. В сочетании с лечебной гимнастикой проводится массаж передней брюшной стенки. ЛФК при гиперацидном гастрите Проводится перед приёмом пищи с возрастающей нагрузкой, если человек физически подготовлен. Упражнения для средних и крупных мышечных групп с большим числом повторений: маховые движения, упражнения со снарядами. Во втором периоде - кроме общеукрепляющих упражнений + упражнения с акцентом на диафрагмальное дыхание и расслабление. 👉Хороший эффект в расслаблении мышц желудка даёт сегментарный массаж. В третьем периоде- используются пешеходные прогулки, подвижные и спортивные игры, прогулки на лыжах, катание на коньках, плавание. Лечебную гимнастику проводят между приёмом минеральной воды и обедом, так как минеральная вода тормозит секрецию желудка. *Секреция желудка — это процесс выработки желудочного сока клетками слизистой оболочки желудка. Желудочный сок играет ключевую роль в пищеварении, обеспечивая расщепление пищи, создание условий для действия ферментов и защиту организма.