П

ПП - рецепты | Рационы | ЗОЖ

Еда и рецепты · 26 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Ужин из куриных сердечек, цветной капусты и шампиньонов

Ужин из куриных сердечек, цветной капусты и шампиньонов На 100 грамм - 127 кКал Б/Ж/У - 10/8/3 Ингредиенты: ▫️ Цветная капуста – 150 г ▫️ Куриные сердечки – 150 г ▫️ Шампиньоны – 70 г ▫️ Сыр – 50 г ▫️ Яйцо – 1 шт ▫️ Сметана 10% – 1,5 ст. л ▫️ Соль, специи – по вкусу 🐸 ПеПешка | ПП рационы рецепты