1️⃣ Понятия «шлаки» в доказательной медицине НЕ существует.
1️⃣ Понятия «шлаки» в доказательной медицине НЕ существует. У нас есть гениальная, созданная природой встроенная система детоксикации: печень, почки, кишечник, легкие, лимфа и кожа. Они работают 24/7 без выходных. Если бы токсины действительно накапливались в тканях так, как пугают, человек давно оказался бы в реанимации с острым отравлением. 2️⃣ Антипаразитарные программы «на всякий случай» - это насилие над печенью. Настоящие паразитозы встречающихся не так часто, как об этом кричат. И это конкретный диагноз, который подтверждается строгими анализами и лечится точечно медицинскими препаратами. Пить агрессивные сборы трав «для профилактики» — значит обжигать слизистую ЖКТ, провоцировать спазмы желчного и перегружать печень. 3️⃣ Детокс на соках и смузи — это удар по метаболизму. Выпивая стакан фруктового сока, вы получаете концентрированную фруктозную бомбу без клетчатки. Это провоцирует дикий скачок инсулина и мгновенно отправляется в печень, провоцируя её жировое перерождение (гепатоз). Не нужно мешать организму работать, нужно создать ему условия: ✅ Наладить желчеотток: именно желчь - наш главный естественный антисептик и «выводитель» отработанных гормонов и токсинов. ✅ Дать белок: II фаза детоксикации в печени полностью зависит от аминокислот! Если вы голодаете на соках, печень просто теряет ресурс для очистки. ✅ Накормить микробиом: дать нормальное количество клетчатки (овощи, зелень), чтобы кишечник вовремя опорожнялся. ✅ Пить воду: чтобы почки и лимфа работали без сбоев. А вы хоть раз поддавались на рекламу «детоксов» или антипаразитарных программ? Делитесь в комментариях своим опытом 👇 #антипаразитарка #здоровыйжкт #похудениебезвреда #желчеотток #советынутрициолога #здоровьепечени