"Огненный шар"
"Огненный шар" Эффект практики раскрывает плечевые суставы снимает напряжение в шее и спине улучшает кровообращение мягко активирует позвоночник запускает циркуляцию Ци по меридианам рук даёт ощущение бодрости и лёгкости
636 просмотров