Делюсь простым и полезным рецептом по мотивам вкусных рецептов с нашей Похудайки⤵️
Делюсь простым и полезным рецептом по мотивам вкусных рецептов с нашей Похудайки⤵️ Фаршированные кабачки с киноа 💚 Я обожаю кабачки, но не те большие, которые живут под кроватью целую вечность 😂 В моем детстве, кстати, их не было)) Ингредиенты: 1 кабачок среднего размера 100 г готовой киноа 1/2 луковицы 1 зубчик чеснока по желанию горсть орехов в оригинале, но можно заменить на курицу, например, или грибы свежая зелень соль, специи по вкусу Приготовление: Разрезать кабачок вдоль, удалить часть мякоти. Мякоть мелко нарезать, обжарить с луком и чесноком 3–5 минут. Добавить киноа, орехи и зелень, перемешать. Начинить кабачки и запекать 10–15 минут при 180° Можно посыпать сверху сыром 😋 Думаю, такой рецепт достоин участия в следующем потоке Фигуры мечты 😏 Приятного аппетита 😋