Родительские установки...❗️❗️
Родительские установки...❗️❗️ 🤳Как начать разбираться с вредными родительскими установками: 1⃣. Понять, что ваши родители не идеальны и это нормально. Такова жизнь. 2⃣. Разобраться с негативными эмоциями по отношению к родителям. 3⃣. Осознать, что обида, гнев, а тем более ненависть будут ранить вас самих. 4⃣. Не искать поддержку от родителей, если ее нет, а дать самому дать себе поддержку. 5⃣. Отделить свои истинные установки от вредных родительских установок. 6⃣. Не отказываться от родителей, а только от их негативных установок. 7⃣. Правильно сепарироваться от родителей с помощью психолога. ❗️Помните, что если вы просто прекращаете общение с родителями — это не сепарация! Это бегство. И это говорит лишь о том, насколько вы от них психологически зависимы. Родители растят детей исходя из своего детсткого опыта, и часто этот опыт негативный. Понимая это, важно понимать и то, что тащить за собой вредные родительские установки не стоит, с ними стоит расстаться. ‼️Если вы хотите проработать родительские установки, работа с психологом поможет вам! Отклейте от себя свои негативные родительские установки и начните жить радостно и полноценно! 📲СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ: 📞+79165882342 ↪ в MAX ➡️Связаться со мной вTG 🔗КАНАЛ В ТELEGRAM