ПО

Психолог Ольга Клементьева

Психология · 22 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Один трюк со словами, который реально работает!

Один трюк со словами, который реально работает! Твоё сопротивление сидит в том, как ты говоришь. Серьёзно. Смотри: ❌ «Я хочу результат, но у меня проблемы» Или ✅ «Я хочу результат, даже если у меня проблемы» Чувствуешь разницу? В первом случае ты застрял на проблеме. Во втором — идёшь к цели, проблемы просто фон. Замени «но» на «даже если». Это мелочь, но мозг переключается. Ещё штука. Забудь про «ты можешь всё, если постараешься». Это давит. Вместо этого скажи себе: «А что если бы я просто попробовал?» И последнее. Не ставь целью «сделать идеально». Это страшно, и ты вообще не начнёшь. Поставь цель — научиться чему-то новому. Сразу легче дышать. Слова меняют состояние. Проверено на себе.😉