ТО

Точка опоры! | Психолог - Анна Геращенко

Здоровье · 25 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💌 Письмо тому, кто устал ждать

💌 Письмо тому, кто устал ждать Знаешь, иногда самое тяжёлое — это не расстояние. Самое тяжёлое — неизвестность. Когда телефон всегда рядом. Когда вздрагиваешь от каждого уведомления. Когда засыпаешь с одной мыслью: «Только бы всё было хорошо». Ты улыбаешься другим, занимаешься привычными делами, отвечаешь: «Всё нормально». Но только ты знаешь, сколько тревоги бывает за этими словами. Я хочу сказать тебе кое-что важное. Ты имеешь право уставать от ожидания. Имеешь право плакать, злиться, скучать и иногда не находить в себе сил. Это не делает твою любовь слабее. Тебе не нужно доказывать свою верность бесконечным терпением. Пожалуйста, не забывай о себе, пока ждёшь дорогого человека. Ешь любимую еду. Встречайся с близкими. Разрешай себе маленькие радости. Твоя жизнь тоже важна. И пусть сегодня у тебя найдётся хотя бы несколько минут, когда можно просто выдохнуть. Обнимаю тебя этими строками. С теплом, Анна Геращенко 🤍 «Точка опоры!» — место, где тебя готовы услышать.