П
ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Еда и рецепты · 30 августа 2026 г.
🍛 Салат с куриным филе и стручковой фасолью
🍛 Салат с куриным филе и стручковой фасолью 68.29 ккал/100 г Б/Ж/У: 6.59 / 1.58 / 6.63 Ингредиенты: куриное филе - 300 г яйца отварные - 2 шт помидор - 1 шт фасоль стручковая - 300 г лук - 12 шт сметана по вкусу сыр - 100 г соль, перец - по вкусу Приготовление: Для начала отварите куриную грудку и яйца. В другой кастрюльке или в пароварке обработайте стручковую фасоль. Куриную грудку порежьте тонкой соломкой, также можно просто разделить её на волокна. Сыр, томат и лук порежьте мелкими кусочками. Вареное яйцо тоже мелко порежьте. Смешайте все ингредиенты в большой миске, заправьте салат сметаной. Перемешайте. Салат готов.
20 просмотров