П

ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ

Еда и рецепты · 25 апреля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Потрясающий ПП- десерт

Потрясающий ПП- десерт Всё очень просто и вкусно КБЖУ - 87 ккал (5,27/5,5/3,8) (без учёта подсластителя) ⠀ Ингредиенты - молоко 1,5% 200 мл - кофе растворимый 1 ч.л (можно не добавлять) - желатин 10г (у меня dr.outcer) - сметана 10% (можно заменить на мягкий творог или густой йогурт) 180г - какао 1ч.л - подсластитель (я брала сахар 3-4ст.л, можно заменить на мёд, фитпарад и др)