ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Еда и рецепты · 25 апреля 2026 г.
✨ Полезное банановое печенье за 15 минут ✨
✨ Полезное банановое печенье за 15 минут ✨ Идеальный перекус, когда хочется сладкого без вреда для фигуры 🍌🍫 Ингредиенты: ✅2 спелых банана ✅1 яйцо ✅немного овсяных хлопьев ✅ваниль для аромата ✅корица — по желанию ✅горсть шоколадной крошки или тёмного шоколада Приготовление: 1. Разомните бананы вилкой до состояния пюре. 2. Добавьте яйцо и перемешайте до однородности. 3. Подсыпьте овсянку, регулируя консистенцию — масса должна быть густой. 4. Добавьте ваниль и корицу — пахнет уже потрясающе! 😍 5. Вмешайте шоколад. 6. Выложите ложкой на противень и выпекайте 12–15 минут при 175°C. Готово! Получается мягкое, ароматное печенье без сахара — отлично подходит для перекуса, завтрака. Спасибо за ❤️👍🥰