ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Еда и рецепты · 21 апреля 2026 г.
Блинчики из овсянки с творогом и черникой
Блинчики из овсянки с творогом и черникой 🔸на 100грамм - 78.36 ккал🔸Б/Ж/У - 9.77/0.77/8.08🔸 Ингредиенты: 500 г. овсянки, 500 г. творога 2-5%, 4 яичных белка, ½ чайной ложки разрыхлителя, 1 ч. ложку разрешённого сахарозаменителя Приготовление: Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь. Испеките их в духовке. Для любителей можно добавлять фрукты/ягодки. Приятного аппетита!
51 просмотров