ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Еда и рецепты · 18 апреля 2026 г.
Первая помощь при отравлениях:
Первая помощь при отравлениях: 1. При отравлении морской водой, если ребёнок или взрослый наглотался её достаточно много, рекомендуется пить больше жидкости и есть легкоусвояемые продукты. 2. Если есть уверенность, что это пищевое отравление, то нужно промыть желудок большим количеством подсоленной воды или раствором марганцовки слабо-розового цвета — выпить, вырвать, снова выпить и так несколько раз, пока желудок не очистится от пищевых масс. При отравлении ребёнка на море обязательно обращение к врачу в следующих случаях: · ребёнок в возрасте младше трёх лет; · признаки обезвоживания (потеря эластичности кожи, запавшие глаза, потрескавшиеся губы, мало мочи); · желтуха; · тёмная моча; · нехарактерные признаки (затруднённое глотание, нарушение дыхания, сыпь, опухание суставов). Также необходимо обязательно обращаться к врачу, если рвота и диарея не проходит в течение 24 часов. Профилактика отравлений. Как избежать отравления на море и других неприятностей, чтобы не испортить себе отдых и сохранить здоровье? Внимательно относитесь к своему самочувствию и избегайте сомнительных ситуаций: · заранее берите с собой в поездку на море необходимые лекарства; · тщательно мойте все овощи и фрукты; · не ешьте покупных салатов; · по возможности пользуйтесь одноразовой или персональной посудой; · старайтесь питаться в одной столовой, а не в разных; · на жаре старайтесь не покупать мясные продукты; · не покупайте еду у продавцов-частников, разносящих её на пляже; · следите за качеством питьевой воды — лучше всего покупать бутилированную воду. · не находитесь на солнце в пик жары; · носите головные уборы и лёгкую одежду.